Annemarie Rasche

SOULTIME

YOGA  MUSIK  ENTSPANNUNG

Halte immer an der Gegenwart fest. Jeder Zustand, ja jeder Augenblick ist von unendlichem Wert, denn er ist der Repräsentant einer ganze Ewigkeit. J. W. von Goethe

Willkommen! Schön, dass Du da bist,

 

ich bin Annemarie, ausgebildete Ergotherapeutin, Yogalehrerin und Singer-, Songwriterin. In Potsdam und Umgebung unterrichte ich Yin & Yang Yoga, SUP Yoga und gebe Mantra und singing-, songwriting Konzerte.

 

Ich liebe es zu erschaffen, zu gestalten und zu entdecken: Dem noch nicht sichtbaren oder hörbaren eine Form zu geben.

Aus der Stille eine Melodie zu erschaffen.

Aus der Bewegung die Ruhe zu entdecken.

 

Zum Yoga habe ich während eines Work and Travel Aufenthalts 2012 in Kanada gefunden, vor allem zum Yin Yoga und zur Mantra Musik. 2013 habe ich mit meiner 2 Jahres Baustein Ausbildung zur Yogalehrerin begonnen und im Herbst 2015 abgeschlossen. Seit dem ist Yoga ein fester Bestandteil in meinem Leben. Im Yoga habe ich die Bewusstheit in der Bewegung entdeckt. Beim Singen den Klang und die Kraft der Stimme. Dies möchte ich in meinen Yogastunden und Workshops weitergeben.

 

Während eines Urlaubs an der Ostee 2017 habe ich auch das Stand Up Paddeln für ich entdeckt. SUP und Yoga ist eine wunderbare Kombination, um sich mit der Natur und sich selbst zu verbinden. Die Wirkung dieses Klangs und der Mantren lasse ich auch gern in meinen Yogaunterricht einfließen. Auch auf SUP - ich nehme meine Gitarre auch mit auf's Board.

 

Die Tiefe und Ruhe des Yoga in Verbindung mit Musik und Mantras lassen einen Raum entstehen zum Loslassen, Spüren und Ankommen bei dir selbst.



 

Reisen

15.09. - 20.09.2019

 Yin und Mantra

 Yoga an der Nordsee

 

Musik & Mantra

15.02.2019

Nacht der spirituellen Lieder Berlin

 

Kurse & Workshops

Yin Yang Yoga

SUP Yoga

Passives Yoga

Kinderyoga

 

 

 

 

Kreatives

Leuchtkugeln aus Ton

Seifenschalen

Lichtschalen